在2019年11月12日体重纪录（没有日志纪录）
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59.9 公斤
最近减少: 21.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2380 千卡
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脂肪: 116.10克 | 蛋白质: 78.36克 | 碳水物: 263.03克.
早餐: Jacobs 2In1. 午餐: Trocken Geröstete Erdnüsse (Gesalzen), SPAR Apfel. 晚餐: Olivenöl, Sports Factory Protein Riegel Vanille, New Lifestyle Mozzarella Light, Cocktailtomaten, Rucola , SPAR Gummibärchen. 小食/其他: DM Bio Krokant Riegel Sesam, Toblerone Toblerone , SPAR Gummibärchen. 更多的......
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一个星期减少7.7 公斤
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