在2019年11月12日体重纪录（没有日志纪录）
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69.8 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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528 千卡
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脂肪: 30.51克 | 蛋白质: 21.46克 | 碳水物: 42.66克.
早餐: Макдоналдс Американо, Летний День Молоко 3,2%, Первый Вкус Творожная Масса с Изюмом. 午餐: Борщ с Говядиной. 小食/其他: Milky Way Конфета , Красный Октябрь Шоколад Аленка. 更多的......
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稳定体重
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