在2019年11月12日体重纪录(没有日志纪录)
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45.2 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1150 千卡
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脂肪: 30.52克 | 蛋白质: 47.27克 | 碳水物: 170.28克.
早餐: Jardin Bio Pur Beurre de Cacahuète, Casino Cranberries, Banane, Pomme, Nestlé Chocolat en Poudre, Casino Bio Flocons d'avoine Complets, Bjorg Lait de Soja Nature sans Sucres Ajoutés. 晚餐: Bénédicta Vinaigrette Balsamique, Heudebert Crackers Blé Complet, Casino Yaourt Brassé Nature 0%, Casino Fromage Blanc Velouté 0%, Banane, Fruit de la Passion, Oranges, Sucrine, Pomme, Raisins, Tomates Cerises, Concombre (Pelé), Carottes, Céleri. 小食/其他: Materne Pom'potes Pomme Banane. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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