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tão simples, e tão bom!
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1481 千卡
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脂肪: 35.26克 | 蛋白质: 126.39克 | 碳水物: 158.49克.
早餐: Pingo Doce Leite Magro, Pingo Doce Pão Mistura, Sporty Pão & Fitness, Café Expresso, Dovo Clara de Ovo, Ovo. 午餐: Nestlé Chocolate de Leite com Avelãs, Lacasa Chocolate 85% Cacau, Castanha, Maçã, Batatas Brancas (com Casca), Pingo Doce Macedónia de Legumes, Dourada. 晚餐: Azeite Extra-Virgem, Camarão Cozido, Pescada, Pingo Doce Penne Integral. 小食/其他: Maçã, Prozis Manteiga de Amendoim, Nestlé Kvarg Stracciatella, Banana, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. 更多的......
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