在2019年11月11日体重纪录（没有日志纪录）
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63.5 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1311 千卡
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脂肪: 39.68克 | 蛋白质: 116.31克 | 碳水物: 126.40克.
早餐: Huevo, Pan de Harina de Avena. 午餐: Gourmet Carne Vegetal, Zapallo Italiano, Zapallo Italiano, Gourmet Carne Vegetal. 晚餐: Mi Tierra Carne de Soya, Zanahoria, Pan de Harina de Avena, Arroz de Coliflor, Lechuga. 小食/其他: Sarotti Chocolate 85% Cacao, Manzana Verde, Loncoleche Protein Yogurt, Frutillas, Quaker Avena Instantánea, Mi Tierra Linaza. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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