在2019年11月11日体重纪录(没有日志纪录)
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105.7 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100%.
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1578 千卡
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脂肪: 11.47克 | 蛋白质: 78.59克 | 碳水物: 211.80克.
早餐: Havregrøt 70g. 午餐: Lunsj jobben. 晚餐: Tomatbønner Eldorado 100g, Tunafisk i vann First price 170g, Tørkede erter Eldorado 100g. 小食/其他: Banan 150g, Pære Conference 175g. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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