在2019年11月11日体重纪录(没有日志纪录)
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60.7 公斤
最近减少: 14.3 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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864 千卡
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脂肪: 24.73克 | 蛋白质: 68.54克 | 碳水物: 94.72克.
早餐: Сгущенка, Гречка Отварная, Белый Город Молоко 2,5%. 午餐: Изюм, Чай с Сахаром, Гречка Отварная, Куриное Филе. 小食/其他: Молочное Дело Творобушки, Куриное Филе Вареное. 更多的......
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稳定体重
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