在2019年11月11日体重纪录(没有日志纪录)
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45.4 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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433 千卡
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脂肪: 24.25克 | 蛋白质: 6.47克 | 碳水物: 47.58克.
早餐: Ritter Sport Шоколад Карамельный Мусс с Миндалем, Красный Октябрь Конфеты Маска, Красный Октябрь Конфеты Алёнка, Славянка Конфета Золотой Степ, Акконд Суфаэль со Вкусом Ванили . 午餐: Овсянка Запаренная. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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