在2019年10月25日体重纪录(没有日志纪录)
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75.8 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3076 千卡
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脂肪: 114.55克 | 蛋白质: 172.85克 | 碳水物: 281.90克.
早餐: Borgodoro Vellutata Fondente, Prozis Avena Istantanea, Prozis Burro di Arachidi, Hero Marmellata Light Mirtilli, Albume d'uovo. 午餐: Cicoria, Pesce Spada. 晚餐: McDonald's Donut Cioccolato, Pesto, Passioni Mozzarella di Bufala , Prosciutto Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Patata Bollita, Fesa di Tacchino, Peroni Birra Nastro Azzurro, Piadina Integrale. 小食/其他: McDonald's McFlurry Snickers, Daily Bread Pane di Segale, Bresaola. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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