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RachelShakesIt的日记, 2019年11月10日

Hi everyone! New to this community. Going on my very first cruise this week. Please tell me there are healthier options on the boat! 🙏🏼 I’ve worked so hard and know I’ll do okay if there’s a salad bar or something 🥗

查看饮食日历, 2019年11月10日:
1301 千卡 脂肪: 47.50克 | 蛋白质: 108.22克 | 碳水物: 119.39克.   早餐: Herbalife Formula 1 Healthy Meal Banana Caramel, Herbalife Protein Drink Mix - Vanilla. 午餐: Newk's Express Cafe Newk's Favorite Salad. 晚餐: Beef Tip Round (Trimmed to 0" Fat) , Green String Beans, Brown Rice. 小食/其他: Honeycrisp Apples. 更多的......
2619 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......



     
 

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