在2019年11月10日体重纪录(没有日志纪录)
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112.9 公斤
最近减少: 10.1 公斤.
还有: 33.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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796 千卡
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脂肪: 61.52克 | 蛋白质: 54.63克 | 碳水物: 5.48克.
早餐: Cosmos marinated mushrooms, Onions , America's Choice Bacon Thick Sliced, Fried Egg. 晚餐: Boar's Head Havarti Cheese, Sous Vide Osso Buco. 更多的......
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一星期增加3.8 公斤
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