在2019年11月10日体重纪录(没有日志纪录)
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114.4 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 24.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2392 千卡
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脂肪: 111.96克 | 蛋白质: 46.08克 | 碳水物: 260.23克.
早餐: McDonald's McFlurry M&M's, Mayonnaise, McDonald's Frites (Grande), Pain de Mie, Pâte à Tartiner, Nescafé Café Soluble. 午餐: McEnnedy Chicken Burger. 晚餐: Nescafé Café Soluble, Galettes de Jambon (Jambon), Soupe de Légumes. 小食/其他: Olives Vertes, Monbazillac, Kronenbourg Bière. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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