在2019年11月10日体重纪录(没有日志纪录)
|
98.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 23.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1594 千卡
|
脂肪: 142.97克 | 蛋白质: 61.36克 | 碳水物: 24.91克.
早餐: Oeuf, La Maison du Coco Farine de Coco Bio, Daco Bello Amandes Poudre, Fromage Brie, Comté, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel. 午餐: Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Chou-Fleur, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Carrefour Emmental Râpé. 晚餐: Cuisse de Poulet Recouverte de Peau Cuite ou Frit(Peau / Revêtement Mangé), le Père Benoît Boudin Noir Antillais , Panacotta Ceto, Reflets de France Crème d'isigny. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|