在2019年11月10日体重纪录（没有日志纪录）
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86.9 公斤
最近减少: 33.1 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3685 千卡
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脂肪: 120.85克 | 蛋白质: 123.82克 | 碳水物: 479.29克.
早餐: Café com Açúcar, Italac Leite Desnatado, Elegê Requeijão Cremoso Light, Pão Francês, Scala Queijo Prato, Granatus Granola Frutas e Castanhas, Liv Up Panqueca de Aveia, Banana e Canela, Geléias e Conservas, Seara Peito de Peru. 午餐: Fanta Fanta Uva, Macarrão Cremoso com Queijo. 小食/其他: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo, Fanta Fanta Uva, Nutrella Bolo de Chocolate com Recheio de Chocolate, Café com Açúcar. 更多的......
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一星期增加12.6 公斤
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