在2019年11月10日体重纪录(没有日志纪录)
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70 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 22 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1770 千卡
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脂肪: 33.21克 | 蛋白质: 43.98克 | 碳水物: 327.54克.
早餐: Джемы и Варенья, Оладьи. 午餐: Чай, Вареное Яйцо, Оладьи. 晚餐: Ясно Солнышко Хлопья 5 Злаков, Мармелад, Каша, Любятово Печенье Земляничное с Карамелью, Красное Яблоко, Яблоко. 小食/其他: Минскхлебпром Сушки с Ароматом Ванилина. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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