在2013年03月27日体重纪录(没有日志纪录)
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105.2 公斤
最近减少: 12.2 公斤.
还有: 23.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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958 千卡
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脂肪: 52.78克 | 蛋白质: 62.50克 | 碳水物: 72.29克.
早餐: Boiled Egg, Canadian Bacon, Coffee (Brewed From Grounds). 午餐: Denmark's Finest Light Havarti Cheese, Denmark's Finest Light Havarti Cheese, Fruit Smoothie Drink, Water. 晚餐: Basmati Rice, Water, Outback Steakhouse Prime Minister's Prime Rib. 小食/其他: Ideal Protein Peanut Butter Protein Bar. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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