在2019年11月8日体重纪录（没有日志纪录）
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73.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2304 千卡
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脂肪: 67.52克 | 蛋白质: 139.13克 | 碳水物: 273.50克.
早餐: Kellogg's Granola senza Zuccheri Aggiunti, Mia Pasticceria Sacher, Sarchio Soffio di Riso con Cioccolato Fondente Extra. 午餐: Panino di Gelato, Sashimi di Salmone, California Rolls - Sushi. 晚餐: Bergader Cremosissimo Benessere, Panino all'olio. 小食/其他: Cioccolatino. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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