在2019年11月9日体重纪录(没有日志纪录)
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68.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 16.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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997 千卡
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脂肪: 21.71克 | 蛋白质: 54.41克 | 碳水物: 143.05克.
早餐: Café con Leche, Bimbo Pan Tajado Integral , Huevo Revuelto. 午餐: Lechuga, Arroz Blanco, Trucha al Horno o a la Parrilla. 晚餐: Trucha al Horno o a la Parrilla, Arroz Blanco, Lechuga. 小食/其他: Arepa, Manzana Verde, Uva. 更多的......
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稳定体重
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