注册  |  登录

СветланаКалинина的日记, 2019年11月8日

калорийность не считала. Ужин на двоих.
P.S. лаваш для мужа

查看饮食日历, 2019年11月8日:
1479 千卡 脂肪: 107.76克 | 蛋白质: 84.43克 | 碳水物: 33.04克.   早餐: Тыквенные Семечки, Кофе (из Молотых Зерен), Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Вареное Яйцо, Lindt Шоколад 85% Какао, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Альпенгурт Взбитые Сливки Классик. 午餐: Лента Купаты Куриные, Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Зеленый Чай, Зеленый Листовой Салат. 晚餐: Брюкке Манты Домашние,  Закуска из ветчины. 更多的......
1625 千卡 运动: 烹饪 - 1 小时 和 5 分钟, 洗碗 - 25 分钟, Google Fit - 22 小时 和 30 分钟. 更多的......


评论 
Главное Кола Зеро!😅 
2019年11月8日 会员:: Che_Pavel
Светлана,а в зелени что?Какой то салатик? 
2019年11月9日 会员:: creskina2010
Это рулетики из ветчины листов салата начинка яйцо с сыром перевязано сыром косичкой отличная кето закуска в одной штучек 0,56 гр. углеводов 
2019年11月9日 会员:: СветланаКалинина

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


СветланаКалинина的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。