在2019年11月8日体重纪录(没有日志纪录)
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69.5 公斤
最近减少: 15.5 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1761 千卡
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脂肪: 73.31克 | 蛋白质: 118.14克 | 碳水物: 131.74克.
早餐: Café. 午餐: Salada de Folhas, Alface de Folha Verde, Sadia Coxa e Sobrecoxa de Frango, Coxa de Frango. 晚餐: Catupiry Requeijão Cremoso, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Dona Marta Torresmo Pururuca. 小食/其他: Cachaça, Morangos, Mega Matte Mega Açaí, Queijo Meia Cura. 更多的......
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稳定体重
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