在2013年03月26日体重纪录（没有日志纪录）
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98.8 公斤
最近减少: 13.7 公斤.
还有: 23.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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947 千卡
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脂肪: 16.12克 | 蛋白质: 60.95克 | 碳水物: 139.24克.
早餐: Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten), Vollkornbrot, Apfelsaft, Kaffee mit Milch. 午餐: Schinken (Extra mager), Nektarinen. 晚餐: Knäckebrot Mjölk, Knäckebrot Mjölk, Pasta mit Käse- und Fleischsoße. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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