在2019年11月8日体重纪录(没有日志纪录)
|
67.9 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
563 千卡
|
脂肪: 24.53克 | 蛋白质: 48.95克 | 碳水物: 37.63克.
早餐: Беловежские Сыры Сыр Высокий Град 28%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Авистрон Икра Сига, Окей Хлеб Докторский, Беловежские Сыры Сыр Высокий Град 28%, Ореховая Долина Арахисовая Смесь с Фруктами, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|