在2019年11月8日体重纪录（没有日志纪录）
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98.3 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 18.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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479 千卡
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脂肪: 26.98克 | 蛋白质: 25.80克 | 碳水物: 33.88克.
早餐: Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Избенка Молоко 3,2%, Лук, Помидоры, Щедрые Хлебцы Гречневые, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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