在2019年11月7日体重纪录(没有日志纪录)
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112 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 13 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1748 千卡
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脂肪: 79.98克 | 蛋白质: 110.87克 | 碳水物: 142.99克.
早餐: Pechuga de Pollo, Sushi. 午餐: Frutillas, Carne Molida, Huevo Revuelto, Quinoa (Cocida). 晚餐: Hellmann's Ketchup, Hellmann's Mayonesa Supreme, Tomates, Carne Molida, Palta, Tia Rosa Tortilla. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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