在2019年11月8日体重纪录（没有日志纪录）
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54.7 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1106 千卡
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脂肪: 29.86克 | 蛋白质: 66.57克 | 碳水物: 150.20克.
早餐: 삶은 계란, 매일 아몬드브리즈 언스위트, 블루베리 (무당, 냉동), 롯데제과 퀘이커 오트밀 오리지널. 午餐: GS25 정통 반미 샌드위치. 晚餐: 고구마음 한입에 반한 반시고구마, 큰 송이버섯 (구이), 파프리카, 브로콜리, 굽네몰 훈제 닭가슴살, 삶은 계란. 小食/其他: 롯데 야채크래커 (25g). 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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