Legumes devidamente separados e organizados para as próximas refeições.🥗🥦🥕🍅
Tenho percebido que a organização é a parte mais importante de todo esse processo.
Costumo no dia anterior programar todas as refeições do dia seguinte, inclusive os lanches, isso evita que belisque coisas não programadas, pois sei que logo depois comerei aquilo que gosto e que está no meu programa alimentar. 🥩🍗🍳🍑🍏🍓🍇🍿
Me diverto fazendo as combinações para fechar os meus objetivos e fico muito feliz com a descoberta de novas combinações.
Estou tão feliz com esse processo. 🎊✨🎉
👱🏻♀️🏅
