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Aimeechen
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2019年11月7日
Aimeechen的日记, 2019年11月7日
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, 2019年11月7日:
1366 千卡
脂肪: 55.98克 | 蛋白质: 84.81克 | 碳水物: 144.41克.
早餐:
煮熟的綠色椰菜, 黑咖啡, 水煮蛋, 黄色燈籠椒, 紅甜椒/紅色燈籠椒, 馬可先生 德國經典鄉村-葵花多穀, 小黃瓜, 大黃瓜, 番茄, 酪梨.
午餐:
蛤蜊/蜆, 清蒸鱸魚, 炒米粉, 大黃瓜, 地瓜葉, 台糖 香菇貢丸, 大頭菜, 雞腿.
晚餐:
餛飩, 水煮蛋, 煮熟的紅蘿蔔, 秀珍菇, 雪白菇, 全聯 聖女小蕃茄, 煮熟的綠色椰菜, 青江菜.
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