在2019年11月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
94.8 公斤
最近减少: 22.3 公斤.
还有: 14.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2584 千卡
|
脂肪: 116.19克 | 蛋白质: 99.42克 | 碳水物: 283.09克.
早餐: Угощение Славянки Баклажанная Икра, Колос Хлеб Дарницкий Новый, Магнит Банан, Просто Изюм Светлый, Агуша Кефир 3,2%, Творог 9%. 午餐: Rio D'oro Традиционный Французский Трюфель, Ермолино Печенье Сдобное «Брауни», Агуша Молоко 3,2%, Колос Хлеб Дарницкий Новый, Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 晚餐: Русский Хлеб Булочка Слоеная с Абрикосом, Киндер Пингви, Угощение Славянки Баклажанная Икра, Колос Хлеб Дарницкий Новый, Вяльково Щука Вяленая в Соломке. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|