在2019年11月7日体重纪录(没有日志纪录)
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75.5 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 12.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1367 千卡
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脂肪: 50.10克 | 蛋白质: 46.36克 | 碳水物: 181.83克.
早餐: Lipton Ice Tea, Lotus Suzy Wafel. 午餐: Red Bull Red Bull, Nutella Choco, Bruine Boterham. 晚餐: Come a casa Lasagne Bolognese. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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