注册  |  登录

retaruth的日记, 2019年11月7日

Akhirnya melangkah ke 57,85 walau bergeser sedikit dr 58 tetap semangat menikmatin hasilnya.

查看饮食日历, 2019年11月7日:
1335 千卡 脂肪: 36.81克 | 蛋白质: 78.94克 | 碳水物: 181.73克.   早餐: Buah Pir, Muesli (Kering Buah-Buahan dan Kacang-Kacangan). 午餐: Bakso Daging Sapi, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Tempe, Nasi Putih. 晚餐: ABC Saus Sambal , Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Tempe, Nasi Putih. 小食/其他: Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Gula Merah, Kue Bolu, Buah Pir. 更多的......

一位支持者    支持   

评论 
mbaa salfok sama bubble wrap nyaa 😁 
2019年11月6日 会员:: Muslikhah Ayu
Banyak yg salfok sama bubble wrap 😂😂 Biar gak cepet kotor mangkanya gk di buka 😄 
2019年11月6日 会员:: retaruth

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


retaruth的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。