|
lost lots of muscles
|
1563 千卡
|
脂肪: 53.28克 | 蛋白质: 77.75克 | 碳水物: 189.23克.
早餐: Tomat Anggur, Telur Rebus, Hummus, Gandum Tortilla. 午餐: Nasi Goreng Cina, Telur Ceplok. 晚餐: Nasi Putih, ABC Kecap Inggris, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). 小食/其他: Fig Bar Fig Bar Blueberry. 更多的......
|
|