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2019年11月6日
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, 2019年11月6日:
1126 千卡
脂肪: 78.31克 | 蛋白质: 77.01克 | 碳水物: 31.21克.
早餐:
Lettuce.
午餐:
Tomatoes, Onions , Scrambled Egg , Butter (Salted).
晚餐:
Olive Oil, Lemon Juice, Lettuce, Fried Chicken No Coating.
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3241 千卡
运动:
休息 - 14 小时, 睡眠 - 10 小时.
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