在2019年11月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.1 公斤
最近减少: 31.9 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
508 千卡
|
脂肪: 26.09克 | 蛋白质: 27.07克 | 碳水物: 40.22克.
早餐: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Ikea Молочный Шоколад с Сушеной Черникой, Ritter Sport Шоколад Карамельный Мусс с Миндалем, Арла Сыр Арла Натура Light, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Рижский Хлеб Лаваш со Шпинатом, Вареное Яйцо, Помидоры. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|