在2019年11月6日体重纪录(没有日志纪录)
|
73.2 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 14.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1159 千卡
|
脂肪: 54.69克 | 蛋白质: 33.98克 | 碳水物: 131.83克.
早餐: Евроопт Киви, Bonfesto Рикотта Лайт, Лидкон Овсяные Хлопья Геркулес, Минская Марка Молоко 3,2%, Яйцо. 午餐: Крабовые Палочки, Золотая Капля Майонез Провансаль Люкс, Гиппо Каша Перловая с Шампиньонами. 小食/其他: Красный Пищевик Зефир Чаровей, Молочная Страна Сырок Глазированный с Какао. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|