在2019年11月6日体重纪录(没有日志纪录)
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47.2 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1552 千卡
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脂肪: 57.05克 | 蛋白质: 45.24克 | 碳水物: 211.43克.
早餐: Raisin Noir, Raisins, Danone Yaourt Nature, Biothentic Muesli Céréales et Fruits Secs. 午餐: Lentilles Cuites, Céleri, Céleri, Carottes, Pommes (sans Peau), Pommes (sans Peau). 晚餐: Lesieur Mayonnaise Légère , Céleri, Carottes, Quiche au Thon, Kronenbourg Bière. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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