在2019年11月5日体重纪录(没有日志纪录)
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105.3 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 18.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1777 千卡
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脂肪: 55.35克 | 蛋白质: 52.09克 | 碳水物: 135.76克.
早餐: Авокадо, Оладьи из Тыквы, Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо. 午餐: Вареное Яйцо, Куриный Суп. 晚餐: Картофельные Чипсы, Светлое Пиво. 小食/其他: Вареное Яйцо. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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