在2019年11月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
127.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 28.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2239 千卡
|
脂肪: 90.55克 | 蛋白质: 99.91克 | 碳水物: 264.93克.
早餐: Сахар, Вареное Яйцо, Сыр Тильзитер, Уральский Хлеб Хлеб Чусовской, Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Первый Вкус Творог Деревенский 9%. 午餐: Кисель, Мираторг Цветная Капуста в Панировке Жареная, Уральский Хлеб Хлеб Чусовской, Суп Куриный с Картофелем. 晚餐: Ашан Маффин Шоколадный, Сырная Лепешка, Сахар, Котлеты из Говядины, Картофельное Пюре. 小食/其他: Белый Город Молоко 2,5%, Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|