在2019年11月4日体重纪录（没有日志纪录）
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99.7 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 33.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1681 千卡
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脂肪: 34.44克 | 蛋白质: 64.93克 | 碳水物: 241.59克.
早餐: Kraft Kraft Dinner. 午餐: Pork Loin (Tenderloin, Lean Only) , Kikkoman Panko Bread Crumbs. 小食/其他: Baby Carrots , Celery , Cauliflower , Broccoli , Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Yellow Sweet Peppers , Sweet Red Peppers , Tim Hortons Large Triple Triple Coffee. 更多的......
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一个星期减少11.4 公斤
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