pageupspb的日记, 2019年11月4日

Результат хороший. Но почему справа в хорошей форме стоит старикашка? Люди худеют-хорошеют. А здесь обратный результат. Бороду бы сбрить.. Или облагородить её.  

Результат отличный, с бородой старше) Только зачем ему ее сбривать? Чтобы вам больше нравилось или чтобы выглядеть моложе? Возможно привести в порядок, не надо сбривать) 

Отличное преображение! А на фото «после» просто неудачный свет. Все под таким будут старыми, очень сильные светени. Почему люди не включают голову, а клавиатуру ?)) 

Отличный результат!!! 👏👍👍👍☺️ 

спб?  

Майка ведь та же? Невероятный результат!  

Офигительно! За бороду отдельный респект 😍 🔥  

Не трогайте бороду! Она классная! Всем никогда не угодишь!  

из Василия Уткина в Николая ll. шикарная борода. не слушайте всяких тут 

результат супер 👍🏾 . Но борода возраст прибавила.  

Офигенно!!! 

какая разница есть борода или нет главное Человек молодец !!! и я даже подозреваю что для него это было несложно) когда всё понял в чём смысл подщёта итд, я за 2 мес 12 кг убрал и все проблемы как выяснил в готове исклбчительно , худеть реально несложно уже это понял ) соблюдать несколько правил и всё делать делать и делать, 

сложнее думаю создавать потом из тела хорошую компазицию, тренировки БЖУ соблюдать итд чтобы был результат, а просто худеть это дело которое идёт само собой если всё делаешь правильно), с готовкой вообще незапариваюсь накидал в мультиварку посчитал Калораж и всё записал съел , записал , съел.  

👍👍👍 

Помимо тарелочной и маникюрной тут ещё и барбершопная полиция объявилась... мозгов себе лучше бы прикупили. 

Отличный результат! 

это освещение такое - сверху. прекрасно выглядите сейчас. 

Молодец!  

Татьяна, живот не исчез, а сдулся и повис как шарик... Сергей, мотивация была проста, поспорил с сыном 

Бороду облагородил уже) просто нашёл эту футболку и сделал фото) сложно не худеть, а держать себя подальше от срывов, нервных и как следствие пищевых)