在2019年11月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
127.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 28.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2332 千卡
|
脂肪: 71.16克 | 蛋白质: 113.89克 | 碳水物: 314.28克.
早餐: Сыр Тильзитер, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Уральский Хлеб Хлеб Чусовской, Куриное Крыло, Картофельное Пюре. 午餐: Хурма, Усладов Торт "Карамельный Орешник", Салат Зимний, Хреновина, Веселый Молочник Сметана 15%, Главсуп Рассольник с Курицей, Белый Хлеб, Уральский Хлеб Хлеб Чусовской. 晚餐: Плов с Куриной Грудкой. 小食/其他: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|