在2010年08月14日体重纪录（没有日志纪录）
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129.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 38.6 公斤.
饮食准则: 100％.
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2725 千卡
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脂肪: 198.63克 | 蛋白质: 217.48克 | 碳水物: 8.21克.
早餐: Breakfast Sausage, eggs. 午餐: provolone cheese slices, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Broiled). 晚餐: Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat), mushrooms saute. 小食/其他: Jell-O Sugar Free Low Calorie Gelatin Snacks - Orange/Lemon-Lime. 更多的......
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一星期增加10.6 公斤
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