在2019年11月4日体重纪录（没有日志纪录）
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79.8 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 19.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1159 千卡
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脂肪: 34.92克 | 蛋白质: 47.98克 | 碳水物: 178.61克.
早餐: Cassava . 午餐: Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled) , Baked Potato Stuffed with Chili (Peel Eaten), Carrots, Soy Sauce, Chili, Fried Tofu , Tempeh (Cooked) . 小食/其他: Banana. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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