|
Ну хоть удержала 7!
|
79.6 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 9.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1562 千卡
|
脂肪: 140.68克 | 蛋白质: 61.62克 | 碳水物: 10.82克.
早餐: Кето блинчики, Милкавита Сливки 33%, Jacobs Кофе Растворимый. 晚餐: Аморе Горбуша Холодного Копчения, Чай, Кето блинчики, Бекон (Жареный). 小食/其他: Сыр Гауда, Богучарские Семечки Отборные Жареные, Фейхоа. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|