注册  |  登录

mikulasvet78的日记, 2019年11月3日

Доброе воскресное утро всем соратникам!!!! Солнечного настроения и хорошего дня всем!!! Мой яркий завтрак: овсяноблин с арахисовой пастой, творог с джемом, фрукты и орешки, ну и конечно Кофе ☕️ с молоком , мммм, вкусненькоооо💋💋💋💋

查看饮食日历, 2019年11月3日:
1390 千卡 脂肪: 63.56克 | 蛋白质: 86.11克 | 碳水物: 122.60克.   早餐: NL International Энерджи Диет, Киви, Грецкие Орехи, Мандарины, Творог 5%, Кофе с Молоком, Овсяноблин, Fifty50 Арахисовая Паста. 晚餐: Хлебец, Fish House Осетр Горячего Копчения, Магнит Авокадо. 小食/其他: NL International Финиковый Батончик Energy Life с Миндалём, Европа Десерт Панакота, Prime Star Паста Болоньезе, Пицца с Ветчиной и Грибами, Cofix Латте с Карамельным Сиропом. 更多的......
1729 千卡 运动: Cross Training - 33 分钟, Apple Health - 23 小时 和 27 分钟. 更多的......

19支持者    支持   


     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


mikulasvet78的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。