alesejkapralov4的日记, 2019年11月3日

УРА 98.5 .УЖЕ НЕ МОГЛА ДОЖДАТЬСЯ КОГДА БУДЕТ НЕ 99.К 100 кг ВОЗВРАЩАТЬСЯ СОВСЕМ НЕ ХОЧУ

98.5 公斤最近减少: 5.5 公斤. 还有: 3.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年11月3日:

58 千卡

脂肪: 2.22克 | 蛋白质: 4.43克 | 碳水物: 10.72克. 早餐: Овсяноблин. 更多的......

一个星期减少8.4 公斤

поздравляю! Так держать 👍

2019年11月3日会员：: Людмила7887

Спасибо за поддержку😊

2019年11月3日会员：: alesejkapralov4

👍

2019年11月4日会员：: Плюшка25

Поздравляю 💐 а я все пытаюсь сотню преодолеть, надеюсь, что в ближайшее время её добью)

2019年11月7日会员：: LanaVla

Спасибо всем за поддержку.она меня мотивирует.😄

2019年11月7日会员：: alesejkapralov4

alesejkapralov4的体重历史