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renatedecloedt的日记, 2019年11月2日

在2019年11月2日体重纪录(没有日志纪录)
82.1 公斤 最近减少: 4.7 公斤.    还有: 12.1 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年11月2日:
956 千卡 脂肪: 56.52克 | 蛋白质: 29.50克 | 碳水物: 76.84克.   早餐: Buttella Omega 3, Aldi Meergranen Brood. 午餐: Colruyt Everyday Vleessalade, Buttella Omega 3, Aldi Meergranen Brood, Panda Salami. 晚餐: Worst, Hutsepot. 更多的......
1997 千卡 运动: 休息 - 15 小时 和 42 分钟, 睡眠 - 8 小时 和 18 分钟. 更多的......
一星期增加2.8 公斤



     
 

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