在2019年11月2日体重纪录（没有日志纪录）
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58.3 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1543 千卡
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脂肪: 41.45克 | 蛋白质: 79.49克 | 碳水物: 167.80克.
早餐: Кофе, Хлеб, Вареное Яйцо. 午餐: Lidl Crevettes, Suzi Wan Riz au Curry Épicé, Gerblé Goûter Pépites de Chocolat. 晚餐: Вино Сухое, Сладкий Соус Маринад, Picard Gigot D’Agneau. 小食/其他: Яблоко, Paul Tartelette Framboises. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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