在2019年11月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.7 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1580 千卡
|
脂肪: 49.79克 | 蛋白质: 73.30克 | 碳水物: 97.31克.
早餐: Parmalat Молоко 1,8%, Оладьи, ВкусВилл Йогурт с Дыней Термостатный. 午餐: Zatecky Gus Пиво Светлое, Подсолнечное Масло, Мясо Кролика, Приготовленная Квашеная Капуста, Картофельное Пюре. 晚餐: Сырная Тарелка Сыр Чечил, Canti Вино Красное Сухое. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|