在2019年11月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
61.4 公斤
最近减少: 13.6 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1248 千卡
|
脂肪: 54.50克 | 蛋白质: 55.21克 | 碳水物: 131.33克.
早餐: Мария Печенье Затяжное, Чай с Сахаром, Додо Пицца Пицца 4 Сыра . 午餐: Пава Пава Колбаски для Гриля , Barilla Макароны Бантики. 晚餐: Омлет с Молоком. 小食/其他: Большая Кружка Ряженка 4%, Мария Печенье Затяжное, Активиа Йогурт со Злаками. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|