在2019年11月2日体重纪录(没有日志纪录)
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58.9 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 11.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1107 千卡
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脂肪: 47.66克 | 蛋白质: 51.65克 | 碳水物: 117.42克.
晚餐: Dada Ayam, Garuda Pilus, Pangsit Polos, Tahu Kukus, Bimoli Minyak Goreng, Bakso Ayam, Bakso Ikan, SuperIndo Bakso Udang, Apel Granny Smith. 小食/其他: Kusuka Keripik Singkong, Kerupuk Makanan Ringan, Cendol. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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